Комплексный подход к целлюлиту часть 1

Важно понимать, что происходит, когда появляется целлюлит:

Адипоциты - жировые клетки увеличиваются в размерах, образуют скопления, которые нарушают микроциркуляцию крови и лимфы, сжимают нервные окончания, что замедляет обменные процессы в клетке и приводит к разрастанию фиброзной ткани и клеток в этих зонах.

Последние перестают получать в должном объеме с током артериальной крови питательные вещества и кислород, вокруг них в результате ухудшения оттока венозной крови и лимфы скапливаются конечные продукты распада, что часто способствует возникновению местных отеков, воспалительных процессов, варикозного расширения вен.

Жировые клетки выдавливаются скопившейся межклеточной жидкостью к поверхности кожи, тем самым ухудшая процессы микроциркуляции уже непосредственно в самой коже. Нарушение циркуляции крови и обмена веществ в коже приводит к замедлению образования ее новых структурных элементов: эластина и коллагена, из-за чего кожный покров теряет свою эластичность и тонус.

Следствием этих изменений является изменение структуры кожи — в ней становится больше соединительной ткани, заполненой жировыми отложениями, что приводит к растягиванию кожи вверх и наружу.

Мышечная система при малоподвижном образе жизни становится атоничной, что ухудшает циркуляцию крови и лимфы, и ослабляет мышечный кракас т.к. Мышечная ткань начинает замещаться жировой, что усугубляет проявление целлюлита.

Все эти процессы в совокупности проявляются на теле в виде «апельсиновой корки» в области бедер и живота.

Причины провоцирующие появление целлюлита

Гормональные изменения, обусловленные пубертатом, беременностью (2 триместр), менопаузой.
Чаще всего первые и часто косвенные признаки целлюлита можно обнаружить в переходном возрасте, если слегка сжать кожу на задней поверхности бедра в складку видны небольшие шероховатости и неровности, если расправить складку они пропадают. Такими симптомами характеризуется 1 стадия целлюлита.

Во время или после второго триместра беременности, целлюлит часто переходит во 2 или 3 стадию, для нее характерно образование на складке кожи бугорков и вмятин, неровностей. Чаще всего это генетическая предрасположенность, а не индивидуальная особенность. Расспросите маму и бабушку как протекала их беременность, чтобы подготовиться заранее и предупредить возможные последствия.

3 и 4 стадия целлюлита могут проявляться во время менопаузы, когда меняется гормональный фон, снижается выработка эстрогена и прогестерона. Самые болезненные стадии целлюлита, часто могут сопровождаться мраморным рисунком кожи, встречаются участки кожи с разной температурой — холодные и горячие, в складке кожи прощупываются узлы разного размера.

Причины, провоцирующие появление целлюлита и переход его из одной стадии в другую — малоподвижный образ жизни, частые стрессы, неправильное питание, вредные привычки такие как алкоголь и курение.
Внешние и внутренние проявления целлюлита можно описать так: отеки, образование синяков, появление капиллярной сеточки, тяжесть в ногах, дряблость или вялость кожи, увеличение объема бедер, разная температура кожи в зоне целлюлита, избыточный вес.

Для успешной борьбы с целлюлитом необходимо использовать комплексный подход — физическая активность, тонизации кожи, стимулирование кровообращения и лимфотока, нормализация гормонального фона, сбалансированое питание и отказ от вредных привычек.

В следующем выпуске обзор мер направленных на уменьшение проявлений целлюлита, которые можно применять в домашних условиях.

Антицеллюлитные средства можно купить в интернет-магазине Neven.ru нет минимальной суммы заказа, доставка от 1 шт. Россия, весь мир