Правило 1. Увлажняйте. Солнце, сухой воздух, жара, кондеи - делайте увлажняющие маски для волос 1-2 раза в неделю. Используйте готовые или масляные обертывания из натуральных масел. Высокие увлажняющие свойства у таких масел как: аргановое, миндальное, кокосовое. Можно чередовать с масками.

Правило 2. Смените шампунь на самый-самый-самый мягкий! Кроме жары и сухого воздуха волосы испытывают действие пота (потеет кожа головы), повышенное салоотделение (секреция себума), волосы кстати все это прекрасно впитывают. Если такое случается и у вас - мойте голову по мере необходимости, можно каждый день, но только очень мягким шампунем и не всю гриву ваших волос, а только кожу головы.

Факт 1. Быстрые и жесткие диеты - частая причина выпадения волос, волосам не хватает питательных веществ, белков и витаминов.

Факт 2. Берегите фолликулы, из одной штуку за всю жизнь вырастет, после выпадения, только 20 волос! Правильный уход и питание - наше все!

Факт 3. По данным британских учОных в мире существует 300 000 (триста тысяч) способов самостоятельного и профессионального лечения волос.

Факт 4. Любая схема лечения дает результаты через 3-4 месяца. Или не дает, если выбрана неправильно.

Факт 5. Выпадают волосы? Поменяйте шампунь. Чаще всего то, что называют выпадением - результат использования жестких шампуней, волосы просто обламываются. Уточните у парикмахера ЧТО он видит, когда делает вам стрижку.

Факт 6. Перхоть и себорея - частые причины выпадения волос. Здоровая кожа - здоровые волосы.

Факт 7. Когда вы нервничаете, переживаете стресс, выпадение волос происходит через 4-6 месяцев! Боритесь со стрессом!

Факт 8. Лучшие бабушкины средства для роста волос - отвар или настой крапивы (блокатор 5 альфа редуктазы), шишек хмеля, корня лопуха.

Факт 9. Касторовое масло стимулирует рост волос, но из-за вязкости - плохо вымывается из волос. Разбавляйте его любым текучим маслом - миндальное, арганы, абрикосовых косточек.

Факт 10. Следите за состоянием ЖКТ и эндокринной системы, довольно часто выпадение волос связано с их неправильным функционированием.

Фото Gidge Uriza