Мы ухаживаем за волосами с помощью тех средств, которые нам предлагает современная косметическая промышленность и которые можно купить в магазине, но как только сталкиваемся с какой-либо проблемой, например, ломкостью или тусклостью локонов, обращаем внимание на рецепты из записных книжек наших прабабушек. Ромашка, липа, подорожник, кора дуба и многие другие помогали людям много лет назад и помогают в нынешнее время. Давайте посмотрим, чем же они хороши.

Травяные сборы практически не имеют противопоказаний, и применять их можно как в лечебных целях, так и поддержания красоты волос. Из трав делают отвары, настои и настойки.

Настойки готовятся из лекарственных растений и спирта. В подобных средствах сохраняется максимальное количество полезных веществ, но делать их надо заранее, поскольку лекарственно-спиртовая смесь должна настаиваться десять дней.

Для получения отвара травяной сбор кипятят от 10 до 40 минут. Таким средством можно ополаскивать волосы, но для масок они не годятся, поскольку от длительного воздействия горячей воды на лекарственные растения часть их свойств теряется.

Если заварить травы кипятком, в них сохранится гораздо больше полезных веществ, чем в отваре. Такое средство (настой) применяют в качестве компрессов и масок для волос.

Травяные сборы для разных типов волос

Для жирных волосхороши дубовая кора, мята, полынь, крапива, календула и другие. Любая из этих трав в виде отвара, которым ополаскивают пряди после мытья, подойдет для укрепления корней и волосяных луковиц.

Для борьбы с перхотью готовится отвар из полыни, календулы и крапивы. Травы берутся в равных долях и отвариваются на медленном огне не более 20 минут в литре воды. Остывшим процеженным отваром хорошо ополаскивать волосы после каждого мытья.

Если волосы стали редкими, поможет спиртовая настойка из крапивы и полыни. Берем обе лечебных травы по 3 столовых ложки, заливаем половиной литра спирта или водки и через неделю готовой настойкой начинаем протирать корни волос. Наберите немного средства на ватный диск и ежедневно протирайте кожу головы.

Для жирных волос также подойдут маски из голубой глины с добавлением любой лечебной травы. Чтобы приготовить такую маску, приобретите пакетик глины в аптеке и разведите отваром той травы, которая вам нравится, вотрите полученную смесь в корни волос и через полчаса смойте прохладной водой.

Сухим волосам подойдут увлажняющие лечебные травы – липовый цвет или розмарин.

Приготовьте из них настойки на основе масла, и оба компонента будут эффективно бороться с сухостью и ломкостью локонов.

Для такой настойки можно использовать как смесь трав, так и любую отдельно. Чайная ложка липового цвета или розмарина заливается касторовым маслом (2 ст. л.) и оливковым (5 ст. л.), выдерживается два дня, затем процеживается и применяется за час до мытья прядей. Такое лечебное масло наносится на кожу головы и волосы массирующими движениями.

Сухой коже головы помогают настои и отвары из крапивы: эта трава устраняет шелушение.

Отвар и маски из мяты борются с перхотью и предотвращают ее появление.

Пилинг кожи головы – это не только модная, но и более чем полезная процедура. Во время нее кожа головы избавляется от омертвевших частичек, а поры очищаются от грязи и жира, кожа начинает активно циркулировать, ее клетки получают больше полезных веществ, в результате чего волосы активно растут и почти не сыпятся. Кроме того, профессиональный пилинг, не нарушая структуру волоса, борется с перхотью, если она есть, снимает зуд и раздражение кожи.

Пилинг – это не лекарство, поэтому не стоит рассчитывать, что после выполнения одной или нескольких процедур вы избавитесь от ряда существующих проблем. Он не рекомендуется при обильном выпадении волос и при алопеции (облысении), а также, если на коже головы есть ранки или какие-либо новообразования. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед проведением пилинга!

Проводить процедуру пилинга  стоит чтобы:

• укрепить корни волос и стимулировать их рост;
• для борьбы с себореей и перхотью;
• при гиперкератозе (утолщении рогового слоя эпидермиса).

Пилинги можно найти у многих марок, которые производят уходовую косметику для волос. По составу эти средства примерно одинаковые, но стоят по-разному. Подобрать пилинг можно среди тех, что подешевле или подороже.

В состав пилинга производители включают и натуральные компоненты, и синтетические, тюбики снабжают дозаторами-носиками для удобного нанесения средства на проборы или щеточками, которыми надо массировать кожу головы.

Сам пилинг представляет собой гель или крем, в него добавлены крошечные шарики из мягкой пластмассы или натуральные частички разной величины, например, скорлупа орехов или семена косточек. Именно они помогают очищать кожу головы от ороговевших частиц.

Необычное растение,
В чай добавишь – наслаждение,
Из неё получишь масло,
В нем целебных качеств масса.

Думаю, если бы я не написала в заголовке этой статьи, что речь пойдет о мяте, вы и без подсказки сразу же отгадали бы эту загадку, ведь благодаря своему удивительному вкусу и аромату, это растение является одним из самых известных и используемых нами в кулинарии, а в медицине и косметологии ценятся его полезные и лечебные свойства.

Мята применяется при изготовлении мыла, лосьонов, шампуней, масок, кремов и иных видов парфюмерной и косметической продукции. Это лекарственное растение обладает антисептическими, противовоспалительными, дезинфицирующими и успокаивающими свойствами. А еще оно чудесно пахнет и дарит коже головы ощущение свежести.

Перечная мята – это кладезь микро- и макроэлементов, витаминов и питательных веществ, необходимых нашим волосам. Освежающий и тонизирующий эффект, который мы ощущаем во время использования средств для волос с мятой, обусловлен основным действующим веществом – ментолом, а активные вещества в составе этого растения стимулируют кровообращение, восстанавливают функционирование сальных желез, снимают раздражение и воспаление, тонизируют кожу головы. Поэтому мята перечная рекомендуется при проблемной коже головы, повышенной жирности волос, а также при сухой и влажной перхоти.

Казалось бы, откуда взяться связи между тренировками и состоянием волос? Однако, она есть. Фитнес приносит волосам пользу, но может нанести и вред.

Физическая активность, если она не вошла в стадию фанатизма, благотворно влияет на наши локоны: уходит стресс, улучшается кровообращение, волосяные фолликулы оживают, и мы радуемся отрастающим густым прядям.

Но у занятий фитнесом есть и другая сторона, не очень приятная. Во время физических нагрузок, если мы не сачкуем, а выкладываемся на тренировках полностью, усиливается потоотделение, и соли, которые выделяются с потом, разрушают структуру волос. Если не соблюдать некоторые правила по уходу за локонами после тренировок, через некоторое время можно обнаружить, что волосы стали сухими, тусклыми и не желают укладываться в прическу.

Чтобы такого не случилось, воспользуйтесь советами мастеров салонов красоты:

• Не допускайте соприкосновения волос с потной кожей: уберите челку, соберите длинные локоны в нетугой хвост или пучок.
• Не пользуйтесь укладочными средствами перед тем, как пойти не тренировку. Это удушает не только состояние волос, но и кожи

  

  головы: могут появиться прыщи.
• После любой тренировки, даже если вы не слишком сильно вспотели, ополаскивайте волосы без шампуня. Если собираетесь в бассейн, предварительно намочите волосы водой в душе. Мокрые пряди впитают хлорки меньше, чем сухие.
• Когда кожа головы жирная, то без шампуня после тренировки обойтись сложно. Можно купить профессиональное средство с нейтрализатором соли или мыть голову детским шампунем.
• Перед физическими занятиями, на которых придется активно попотеть, не лишним будет нанести на корни волос сухой шампунь. Он впитает соль, и волосы пострадают меньше.

Если в погоне за красотой фигуры вы не перегнете палку, и будете заниматься фитнесом, чтобы улучшить здоровье, а не угробить его, вашим локонам, конечно, ничего страшного не грозит. Воспользуйтесь нашими советами (они не такие сложные) и удивляйте подруг шикарной, густой, блестящей шевелюрой даже после посещения тренировки по сайклингу или часового заплыва в бассейне. 

Автор текста Агата Радуга

Мы никогда не бываем в полной мере довольны тем, что имеем. Худенькая барышня мечтает набрать вес, аппетитная – сбросить, девушка с вьющимися волосами обязательно будет их выпрямлять, с прямыми – завивать, а кто-то так устанет от косы до пояса, что однажды пойдет в парикмахерскую, да и попросит мастера отрезать все под корень. С этого момента начнется еще одна история... О том, как побыстрее локоны отрастить... К сожалению, быстро обрести прежние косы не получится, но ускорить процесс все-таки можно. Маски для кожи головы и волос – наши помощники, а делать мы их будем дома.

Маски бывают двух типов:

• для кожи головы;
• для волос.

Первый вид косметических средств всегда забывается, когда идет речь об уходе за волосами, однако, он не менее важен, ведь от состояния кожи головы зависит и скорость роста волос, и толщина нашей косы.
Маски для кожи головы следует делать не менее одного раза в неделю, выбор их велик и зависит от того, будем ли мы бороться с какой-либо проблемой или нет.

Маска против перхоти помогает избавиться от крупных и мелких «снежных» хлопьев, появляющихся у самых корней волос.
Для нее нам понадобится один желток, чайная ложка настойки календулы и столовая ложка касторового масла. Полученную смесь втираем в кожу головы, накрываем пленкой или полиэтиленовой шапочкой, укутываем полотенцем и оставляем на два часа. Затем смываем шампунем и повторяем два раза в неделю в течение месяца.