SPA — часто трактуется как комплекс мер направленый на достижение состояния гармонии души и тела, SPA идеально подходит чтобы снять стресс, снять усталость и укрепить свое здоровье. Часто SPA сочетает в себе морские ванны, массаж, обертывания, разнообразные маски для лица и волос, красивую и комфортную обстановку, легкую музыку и уютную атмосферу, приятные запахи.

Все это можно воссоздать в домашних условиях, для этого достаточно знать несколько простых правил:

• Время, его должно быть достаточно, чтобы завершив действие не надо было бежать куда-то и переживать из-за возможного опоздания.
• Не стоит проводить много манипуляций в короткий промежуток времени, лучше выбрать 1-2, например полежать в морской ванне и почитать любимую книжку. Или зажечь ароматическую свечу, сделать обертывание, укрыться теплым одеялом, выпить чашку травяного чая и послушать легкую музыку.
• Подобрать умиротворяющие и приятные для Вас запахи
• После завершения всех этих приятных и расслабляющих процедур, не стоит вставать к плите и готовить званый ужин, даже на двух человек, с хорошим настроением и в состоянии гармонии с самой собой проведите вечер так, как нравится и хочется именно Вам.

Что особенно приятно, зная особенности проведения процедур, можно составлять разнообразные комбинации для себя, с учетом настроения, погоды, обстоятельств и желаемого результата.

Начать можно с принятия ванны, это удовольствие доступно всегда, проводить его — очень просто. Это самая настоящая бальнеологическая процедура, которая комплексно воздействует на весь организм: расслабляет мышцы, снимает усталость и стресс, укрепляет иммунитет, выводит токсины, улучшает качество сна.

Самое лучшее время для принятия ванны с солью— вечер, минут за 30-50 до сна, после ужина должно пройти не менее часа.
Длительность — 10-20 минут, температура 35-37 градусов.
Количество соли, которое необходимо добавить на обычную ванну — 200-250 грамм, есть некоторые виды соли, например кристаллическая гималайская соль — ее необходимо добавить 2-4 столовые ложки, этого достаточно, чтобы получить эффект детоксикации и расслабления. Обычная морская соль продается в аптеках, ее можно добавлять от 250 до 500 грамм на ванну.
Морскую соль с эфирными маслами, добавляют в небольшом количестве, т.к. они усиливают действие соли, достаточно 3-4 столовых ложек на ванну.

Как часто можно принимать ванну? Лучше всего провести курс — 7-10 процедур через день и повторить его через 2-3 месяца. Но некоторые виды ванн, например с кристаллической солью и эфирными маслами можно проводить каждые 3-4 дня.

Кристаллическая соль отличается от морской соли своим составом — она содержит больше минералов, свободна от вредных примесей и она более активна по сравнению с обычной морской солью. По происхождению, это океаническая соль, образовавшаяся в результате пересыхания древних морей и океанов и в результате геологических изменений попавшая в Гималаи

Аромат в ванной — приятное дополнение не только к самой процедуре, но и к ежедневному посещению ванной комнаты.

Что для этого необходимо — вазочка, бамбуковые палочки и душистая композиция из эфирных масел. Можно составить самостоятельно, а можно использовать готовые ароматы Абаны — белый грейпфрут и мэй чанг, ладан и сладкий апельсин, гималайский кедр и болгарская роза, франжипани и флердоранж.

Мягкий свет свечи даст отдохнуть глазам и позволит погрузиться в приятные мысли и мечты, свечи Абана сделаны из чистого воска, который равномерно горит и не образует копоть.

Соли и приятные дополнения, позволяют создать красивую и приятную атмосферу 

Автор текста Стася Соловей

Что необходимо знать о сертификате BDIH

BDIH - это система сертификации принятая в Германии, переводится на русский язык как «Контролируемая натуральная косметика». Разработана ассоциацией немецких промышленных и торговых компаний фармацевтических препаратов и товаров для здорового образа жизни.

Основные требования сертификата BDIH к продукции

• Упаковка продукта должна быть изготовлена из материалов, легко поддающихся переработке и утилизации.
• В составе продукции должны отсутствовать силиконы, парафины, минеральные масла.
• Запрещено использование сырья животного происхождения, такого как спермацет, черепашье масло, норковый жир, жир сурка, животные жиры, коллаген животного происхождения или живые клетки.

Все чаще на некоторых коробочках, тюбиках и флаконах можно встретить надписи ECOCERT BIO или ECO, что это такое и как расшифровываются значки я постараюсь описать в этой статье.

ECOCERT, BIO и ECO — французские стандарты контроля и сертификации продукции, предъявляющие жесткие требования к условиям производства, используемым семенам, методам выращивания и составу конечной продукции. Жестко регламентирующие перечень «натуральных» продуктов или продуктов «природного происхождения», а так же продуктов животного происхождения, которые могут быть использованы в рецептуре косметической продукции.

ECOCERT или Экосерт, или Экоцерт - независимый орган контроля и сертификации, обеспечивает систему контроля над всем процессом производства растительной продукции, которая поставляется в основном для производства продуктов питания и, в том числе, для производства косметической продукции, парфюмерии. Нормы и стандарты для контроля готовой и выращиваемой продукции разработаны французским министерством сельского хозяйства. Эти нормы предусматривают следующее:
выращивание растений на экологически чистых плантациях
отказ от использования химических удобрений, пестицидов, регуляторов роста растений и генетически модифицированных семян.
Именно ECOCERT осуществляет регулярный контроль за производителями косметики BIO.

Японцы часто придумывают невероятные гаджеты, которые сначала кажутся фантастикой, а потом становятся привычными и повседневными.

На этот раз они выпустили очки от морщин. Материал - силикон, плотно прилегают к области глаз, создают массажный и подтягивающий эффект за счет мелких и гладких рубчиков на изнаночной части очков.

Достаточно пользоваться 5 минут в день, уверяют разработчики, чтобы убрать морщины около глаз и подтянуть мышцы лица.

Южная Корея тоже придумала очки от морщин в виде коллагеновой маски для однократного применения:
Маска высокого качества изготовлена с применением биотехнологий. Обладает в 10 раз большим увлажняющим эффектом по сравнению с обычными масками за счет получения биогеля из кокосового сока путем ферментации.

Решает 6 проблем области вокруг глаз: подтягивает кожу вокруг глаз; подтягивает кожу век; убирает темные круги и мешки под глазами; уменьшает отеки; препятствует образованию мимических морщин.

Использование роз как целебного растения восходит к древним цивилизациям Египта, Индии, Ирана и, позднее, Болгарии и Европы. Роза всегда была и остается символом любви, мира и красоты. Розу традиционно используют как приправу, лекарство, косметическое средство, она входит в состав духов. Лепестки роз входят в состав сладостей, розовую воду добавляют в чай, чтобы придать ему тонкий аромат и целебные свойства.

Розовая вода прекрасное с давних времен известное средство для ухода за кожей лица и тела. Ее можно использовать в любом возрасте, подходит коже любого типа.

Свойства розовой воды: усиливает кровоток, что особенно благоприятно сказывается на сухой,

Способность масла жожоба регулировать выделение кожного сала позволяют его использовать как эффективное средство для ухода за сухой, жирной и зрелой кожей, как основное или дополняющее средство ухода за волосами и усиления их роста. Несколько капель масла жожоба добавленные в шампунь или кондиционер для волос выравнивают структуру волоса, лечат секущиеся кончики волос, оживляют сухие и поврежденные волосы, позволяют снизить шелушение кожи головы. Маски для волос с маслом жожоба укрепляют волосы, усиливают их рост и останавливают истончение волос.

В домашних условиях чистое масло жожоба можно использовать как добавку к шампуню, крему или как самостоятельное средство ухода за ногтями и кутикулой, как средство для снятия макияжа с глаз, губ и кожи.

Свойства масла жожоба:

Тайна Марокко масло арганы — природный элексир для ухода за лицом и телом, именно масло арганы в сочетании с новыми технологиями и разработками в области косметологии, позволяет интенсивно и бережно восстановить увлажненность и красоту лица и тела, укрепить волосы, восстановить их сияющий вид. 

Свойства масла арганы уникальны и разнообразны — оно замедляет старение кожи и повышает ее тонус, защищает от действия сухого и жаркого климата, укрепляет корни волос и ногти, пересушенным волосам возвращает здоровый вид и лечит секущиеся волосы, обладает целебными свойствами, используется в разнообразных процедурах для уменьшения веса и коррекции фигуры - в сочетании с массажем оно творит чудеса.

Naturelle d'Orient  производит косметику основанную на марокканских рецептах красоты, которые позволяют длительное время сохранять молодость и здоровье лица и тела, наслаждаться каждый день изысканным и чувственным уходом. Ароматы гардении, флер д'оранжа, померанца и зеленого чая - визитная карточка косметики Naturelle d'Orient.

Кремы, гели и бальзамы удобны в использовании, красиво оформлены в стеклянном флаконе с национальным орнаментом и упакованы в мешочек из органзы, что делает их приятным подарком для женщины любого возраста.

Вся продукция Naturelle d'Orient более не поставляется

Статья подготовлена редакцией сайта www.neven.ru

Цветы и травы часто входят в состав кремов, бальзамов и шампуней для ухода за кожей и волосами, некоторые из них могут заживлять раны, ожоги, укусы насекомых. Другие смягчают кожу, прекрасно отшелушивают ороговевшие частички, придают коже красивый оттенок, уменьшают выработку себума, подсушивают кожу.
Выезжая на природу можно собрать для себя небольшой букет разных трав и использовать их для приготовления умываний, ополаскивателей и настоев для ухода за лицом, телом и волосами.

Часто в состав средств для ухода за жирной кожей включают Тысячелистник Обыкновенный, латинское название Achillea millefolium.
Свойства цветов: вяжущие, ранозаживляющие и кровоостанавливающие. Используются в уходе за кожей и волосами, включаются в состав кремов, лосьонов и мазей, масок для снятия отеков, уменьшения пористости кожи, снятия раздражения с кожи лица и тела. Как правило в маску вводятся растертые свежие цветы, их можно смешивать с желтком и молотым геркулесом.

Шалфей, в наших широтах распространен шалфей лекарственный или Salvia officinalis, в средиземноморском климате растет шалфей мускатный или Salvia sclarea. Если сможете вырастить или заказать Salvia sclarea — то лучше использовать его, он так же иногда продается в некоторых супермаркетах. Для приготовления кремов, лосьонов и масок для ухода за волосами и лицом можно использовать оба.

Необходимо знать, что еще до наращивания волос их необходимо привести в порядок: укрепить корни волос, убрать шелушение кожи головы. Не рекомендуется делать наращивание, тем у кого ослабленные волосы, после курса химиотерапии, при вегето-сосудистой дистонии, частых головных болях, тем кто болен псориазом, если идет активное выпадение волос.

Как ухаживать за волосами после наращивания?
Придется несколько изменить свои привычки, например от ежедневного мытья головы стоит отказаться, мыть волосы можно не чаще 1-3 раз в неделю.

• Вытирать волосы — очень аккуратно и осторожно, чтобы не повредить свои родные волосы и не снять нарощенные прядки.
• Перед сном и в течение дня их необходимо расчесывать мягкой щеткой, чтобы не допустить спутывания волос и образования колтунов.
• Необходимо ограничить посещение сауны, хаммама и парной, при посещении необходимо защищать волосы от воздействия высоких температур. Защищать надо и натуральные и синтетические пряди.
• После мытья волосы мжно сушить только прохладным воздухом и фен должен быть на расстоянии не менее 10 см от корней волос.

Масло из плодов Амлы, широко применяется в восточных странах в качестве эффективногосредства для укрепления и питания волос. Уменьшает раздражение кожи головы, ускоряет рост волос и уменьшает их выпадение, нормализует выделение кожного жира, предупреждает преждевременную седину. Растение из которого получают это масло называется Emblica officinalis - амла, амалаки, авалаки или индийский крыжовник, широко распространен в Индии и встречается в Гималаях на высоте 1500 метров. Заказать масло амлы можно здесь

Небольшое деревце с корой зелёно-серого цвета с чешуйчатым покровом. Крона у него светло-зелёная, негустая. Листья мелкие, изящные, немного заострённые, во время листопада вместе с листьями опадают и сами ветки.

Цветы амлы ничем не примечательны, зеленовато-жёлтые. Растут они соцветиями под листьями на нижних частях ветвей и появляются в марте — мае, плоды амлы — бледно-жёлтые, иногда зеленовато-жёлтые, сочные и прозрачные, шарообразные, диаметром меньше дюйма, созревают в период от ноября до февраля. Не только плоды, но и листья, цветы, семена, кора и корни этого дерева обладают целебными свойствами.